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春季护肤知多少?

2020-05-02 09:00:00   来源:本站   作者:本站    浏览人数:

健康护理院

天干气燥皮肤糙,

补水清洁很重要。

隔离防晒需做好,

中药抗敏见疗效。


春季护肤知多少?


都说一年之计在于春,肌肤护理也是如此。到了潮湿、多风的春季皮肤很容易出现各种不适。

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春季常见的肌肤问题

1、痘痘:内分泌失调,皮脂分泌过盛,角质肥厚,细菌繁殖增加,从而阻塞毛孔,长出痘痘。

2、过敏:春季昼夜温差较大,冷热交替容易使皮肤血管在反复扩张收缩中失去弹性,双颊发红刺痛,出现红血丝,引起皮肤过敏。

3、干燥:当气温回升的过程中,干燥的天气更易使皮肤水分流失,造成皮肤紧绷、干燥、脱皮等现象。

4、粗糙:随季节、环境、年龄的变化,皮脂量的分泌会有所减少,皮脂膜的形成较困难,角质层的水分不足,肌肤易粗糙,表皮的新陈代谢不稳定。


春季如何做肌肤护理

1、预防肌肤过敏:对于敏感性肌肤来说,春季应尽量避免外出春游,这样可以直接减少接触花粉等过敏原,从而有效预防肌肤过敏。

2、注重肌肤清洁:春季是细菌和病毒大量繁殖、传播的季节,很容易引起各种肌肤问题。所以春季要注意做好肌肤的清洁护理,每天用温和的洗面奶早晚洗两次脸。

3、多给肌肤补水:在春季,我们要加强肌肤的补水保湿,除了平时多喝水外,还要每星期敷2~3次的补水面膜,这样才能让肌肤保持水润状态。

4、适当去除角质:太过频繁去角质很容易削弱角质层的抵抗力,使皮肤变的更加脆弱、敏感,严重时甚至还会出现红血丝的现象,所以在春季最好隔半个月去一次角质,次数不宜多。

5、做好隔离防晒:春季是紫外线非常强烈的一个季节,很容易对皮肤造成伤害。所以每天出门前的20分钟,一定要涂抹好隔离、防晒。


中药抗敏

药方一:北沙参8克,麦冬6克,桑叶6克。

用   法:将沙参、麦冬、桑叶放入杯中;倒开水冲泡8分钟即可饮用。

功   效:润肤生津,养阴清肺

药方二:防风、银柴胡、乌梅、五味子、甘草各10克、菊花2克、丹参3克。

用   法:将菊花、丹参一起放入杯中;倒入开水冲泡5分钟,温饮。

功   效:活血消斑,醒脑明目


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